Blogger Boot Camp
På lördag är det dags.
Schema Blogger Boot Camp 2009 25 april på Planet Fitness i Stockholm
09:00-09:30 Insläpp, registrering, utdelning av goodiebags
09:30-10:30 Spinning
Instruktörer: Terese Alvén
10:45-11:45 BBC (ett militärinspirerat gruppträningspass utomhus)
Instruktörer: Gunnar Øye
11:45-12:45 Lunch
12:45-13:30 Föreläsning: Kostens funktion i en tränande kropp
Föreläsare: Mela Pettersson
13:45-14:45 Functional moves (balans, styrka och rörlighet)
Instruktörer: Cizzi Pihl
15:00-16:00 5, 6, 7, 8... 17! (danspass)
Instruktörer: Caroline Nilsson
16:00-17:30 Fria aktiviteter - tillgång till pool, bubbelpool, bastu och relax.
Åååh! Jag längtar visserligen till alla pass och aktiviteter på lördag massor! Men den sista punkten med bubbelpool, bastu och relax låter inga fel alls!! Hihi. Då lär man vara lite halvmör om man säger så! ;) DÅlig tajming på den där 30-årsfesten du skulle på! Du missar ju efterdrinkarna :D
Låter klokt att vila från crosstraingen du också! Själv hade jag ju bara den inbokad så jag kör nog ingen träning alls inför lördag denna vecka. Måste hinna packa någon gång också, haha.
Jag har också tänkt på att det blir en massa skor att ta med sig! Jag har visserligen inga spinningskor än så den platsen sparar jag iaf ;)
Nu ska jag vila lite, ev. packa några saker och sedan framförallt drömma lite om min Stockholmshelg!! Hihi
Låter riktigt kul!
Inte om man är i min otränade status dock :)
Ser verkligen fram emot detta nu :)
