Kategorin veckans träning har ekat tom sista veckorna, fler veckor än jag trodde. Nu är det dock fokus på träningen i första hand. Träningen får mig att må bra, eller iallafall bättre.
Är riktigt nöjd med veckan som gått med i stort sett någon aktivitet varje dag. Vågar dock inte köra på för hårt. Min kropp är inte på topp just nu och bäst att ta det lite lungt. Därför varvar jag min träning med lite lugnare pass såsom yoga, core och promenader. Annars är fokus på spinning. Hög tid att trimma cykelvaderna.