Eftermiddagsfika
Det är inte bara träningen som fått stryka på foten på sista tiden. Även kosten. Det blir en hel del snabbmat då det inte hinns med att stå vid spisen och laga mat. Försöker kompensera kvällsmaten med lite nyttigheter under dagen. Har varit riktigt duktig att ta med mig frukt till jobbet. Inte bara ett äpple eller en banan. Utan flera olika sorter som jag kan göra en liten fruktsallad av. Idag blev det ett halvt äpple, en halv kiwi, en halv banan och lite vindruvor. Till det en kopp med kanel/russinthé, mumma.
Åh vad mums med all frukt! Perfekt litet mellanmål! :-)
Mums! Jag tycker att frukttallrikar känns himla lyxigt och fräscht just när man blandar olika :)