Efter en dusch och en lunch fylld med vitaminer känns det genast mycket bättre. Jag har duschat bort svettningarna från febern och tillsatt kroppen energi. Nu ska det bytas sängkläder för nu ska febern puts väck bort.

Denna vecka blir träningen lika med noll. Minns inte när det hände senast. Känns iallfall ok. Det är långt kvar till nästa tävling. Jag hinner. Jag vilar upp mig. Jag skaffar mig mer energi. Jag njuter av tillvaron och lugnet. Jag bara är. Det kan verkligen behövas. Stanna upp. Vila. Tänka efter.

Det har blivit sisådär med maten i veckan. Det blir lätt att jag tappar sugen när jag känner mig hängig. Ändå är det ju så enkelt att äta gott och nyttigt. Som idag. Ett äpple, en kiwi, en clementin, ett halvt granatäpple och en halv burk keso med äpple, päron och vanilj toppat med lite kanel. Mumma.