2009 - statistik
Antal pass: 313 st Antal träningsminutrar: 20 364 min = 339,4 h
Snitt träning per månad: 20 364 min / 12 = 1697 min
Cykel/Spin: 27%
Golf: 27%
Lågintesivt (Promenader, yoga): 19%
Löpning: 8%
Övrig träning: 6,7%
Styrka: 6%
Skidor: 5%
Simning: 1,3%
Inte helt förvånad att cyklingen hamnade på topp. Dock ser jag hur mycket tid det går åt golf trots att jag inte tycker jag spelar så mycket. Med tanke på att den säsongen är rätt kort dessutom. 
Kommentarer
guldmulten
ja jesus... där ligger man i lä :)
Bra jobbat!!
Trackback
